Tento tutoriál popisuje techniky dušení pro sebeobranu. Zaměřuje se na bezpečnost a etické aspekty.
Autor: Jan Kubice | 0 zhlédnutí | 22. 2. 2025
Kategorie: Nouzové situace a První pomoc
Kompletní průvodce první pomocí a ošetřením zlomenin. Naučte se rozpoznávat příznaky, poskytovat první pomoc a postarat se o zraněného.
Autor: Jan Kubice | 0 zhlédnutí | 7. 2. 2025
Kategorie: Nouzové situace a První pomoc
Naučte se, jak se správně evakuovat v různých situacích. Podrobný návod s tipy a příklady.
Autor: Jan Kubice | 0 zhlédnutí | 25. 12. 2024
Kategorie: Nouzové situace a První pomoc